„Dziennik Autorefleksji” to przewodnik na drodze rozwoju świadomej, pewnej siebie i silnej kobiety. To wsparcie w wyjątkowej podróży do uważnego i świadomego życia z pasją. To prosty i skuteczny sposób na poprawę własnego samopoczucia i odczuwania szczęścia każdego dnia.

PREZENT O OGROMNEJ WARTOŚCI DLA NAJBLIŻSZYCH, ALBO OD SIEBIE... DLA SIEBIE :)

PRAWIE 400 STRON PYTAŃ, ZADAŃ, WSKAZÓWEK, ILUSTRACJI:

• 180 STRON DO CODZIENNEJ AUTOREFLEKSJI,
• 70 ĆWICZEŃ ROZWOJOWYCH,
• ORAZ PRZESTRZEŃ DO PISANIA, RYSOWANIA I ODKRYWANIA SIEBIE NA SWÓJ WŁASNY SPOSÓB.

Daj sobie szansę, korzystaj z dziennika przez 6 miesięcy (albo dłużej) i obserwuj pozytywne zmiany w głowie, w życiu i w Twoim samopoczuciu. Twoja przygoda z samorozwojem zacznie się już od pierwszej strony. Dokąd Cię doprowadzi?

Niedatowane strony z 5 pytaniami na każdy dzień

• wzmocnij Twoją efektywność poprzez określanie odpowiednich celów i nazywanie swojej motywacji
• świadomie przeżywaj swoje emocje i obserwuj jak wpływają na Twoje codzienne samopoczucie
• kolekcjonuj najpiękniejsze momenty i uważnie celebruj każdy dzień
• skupiaj się na pozytywnych aspektach i praktykuj wdzięczność
• wyciągaj wnioski z codziennych doświadczeń i obserwuj co kształtuje Twoją osobowość

Serie ćwiczeń rozwojowych ułożone w przemyślanej kolejności

• zbuduj mocne fundamenty swojej osoby
• przemyśl sens codziennych czynności i organizację własnego czasu
• zastanów się nad relacjami z innymi oraz relacją z samą sobą
• odkryj to, co skrywa się w Twoim wnętrzu, aby podejmować decyzje zgodne z Twoimi wartościami

Wszystko to, po to aby wzmocnić Cię i przygotować na wymarzoną przyszłość, którą zaplanujesz sama dla siebie. Zgodnie z tym, co daje Ci najwięcej szczęścia.

Stworzony z miłością o najdrobniejsze szczegóły:

• Wygodny format pomniejszone A5 (19cm x 14,8cm)
• Wysokiej jakości kremowy papier Ecobook 80g.
• Przyjemna w dotyku płócienna okładka
• Detale - czarna wyklejka, burgundowe tasiemki i kapitałka - to introligatorskie perełki
• Idealny na prezent
• Polska produkcja