KARTY DO JOGI - ASYSTA I POMOC W ASANACH - EDYCJA Yamas & Niyamas

Naładuj swoje wewnętrzne moce, zyskując równowagę, spokój i energię podczas uprawiania jogi dzięki naszym nowym Kartom pozwolenia na asystę i pomoc w asanach na Jogę w pełni i nowiu księżyca.

Opis kart:

Ten zestaw 12 dwustronnych (Yamas-Niyamas) kart asystujących w jodze został zaprojektowany, aby uprościć codzienną praktykę jogi w studiu oraz w domu. Te poręczne karty do jogi są doskonałym narzędziem dla nauczycieli jogi do wyjaśnienia podstaw praktyki jogi w łatwy i wizualny sposób. Joga - Sutry Patanjalego odnoszą się do 8 części jogi, z których każda oferuje wskazówki, jak prowadzić znaczące, celowe i pełne wartości życie. Talia powstała z myślą o stworzeniu pozytywnej atmosfery, akceptacji i otwartości podczas praktykowania jogi oraz umożliwieniu studentom/joginom poznania teoretycznego, duchowego i historycznego podłoża praktyki jogi.

YAMA – ograniczenia i dyscypliny moralne

NIYAMA – pozytywne obserwacje

ASANA – postawa i pozycja

PRANAYAMA – Techniki Oddechowe

PRATYAHARA – poczucie wycofania

DHARANA – Koncentracja

DHYANA – Zaabsorbowanie medytacyjne

•SAMADHI – Oświecenie

Zastosowanie kart:

- Jeśli jesteś nauczycielem jogi, możesz wręczyć uczniom karty na samym początku praktyki i poinstruować ich, czym jest 8 kończyn / części jogi i jak je rozumieć, a może nawet ustanowić intencję skupienia się na jednej z jam lub Niyamy podczas praktyki jogi tego dnia.

- Jeśli uczęszczasz na jogę w studiu, w domu lub na świeżym powietrzu z przyjaciółmi, zawsze możesz mieć przy sobie swoją kartę/y i przypominać sobie o podstawach Jogi.

- To idealny prezent dla joginów, instruktorów jogi, kursantów YTT, torebek z gadżetami Yoga Retreats, entuzjastów jogi lub po prostu dla siebie :)

- Jeśli jesteś natomiast instruktorem /ką jogi, możesz rozdać karty swoim studentom /kom na samym początku praktyki i poinstruować ich, jak z nich korzystać, aby czuli się komfortowo, zaopiekowani i bezpiecznie przez całą sesję.

Szczegóły:

- Talia kart Yamas i Niyamas na praktyki jogi dla 12 uczniów lub na 12 indywidualnych sesji.

- 12 dwustronnych wysokiej jakości wydruków 10,5 X 7,5 cm na eleganckim minimalistycznym papierze z recyklingu biały/beż/ecru eco 350g drobno teksturowany naturalny papier z certyfikatem FSC.

- Gratisowo w zestawie piękny lniano-bawełniany woreczek eco, wielokrotnego użytku z kolekcji KOANEA z naszym autorskim projektem - logo Acacia KOA w kolorze czarnym, gotowy do wręczenia jako prezent dla wyjątkowej osoby lub tylko dla siebie.

- Zaprojektowane w Portugalii a wykonane z miłością przez KOANEA w Polsce.